こんばんはユキです。
最近、雨続きで気温が低くなってきたので嫁が鍋を用意してくれました。
白菜、エノキ、マイタケ、サイボクのバラ肉、あらびきウインナー、ベイマックス、豚さん、猫さん
ベイマックス！？猫！？って食べ物だっけ？
なーんて、大根おろしで作成したようです。みぞれ鍋ですね。
(´ー｀)ﾈｺﾅﾉｶﾅ?
鍋に乗せて火にかけます。
↑ ブログを載せた後に嫁から盛り付け直後のものがあると提供されました。
崩れる前にパシャリ！
大根はおろして食べる方が体に良いようです。
切ったり、おろすことによりイソチオシアネートという成分が発生してその効果は、抗酸化作用、殺菌作用、発がん予防、胃腸の健康維持（たんぱく質を分解する成分もあり、消化をスムーズにします）が期待できるようです。
もう大根を食べるときは、おろさずにはいられませんね。
いつもお食事の準備ありがとうございます。<m(__)m>
気温がグッと下がってきているので体調管理に気を付けて、欠かさず運動もして体力を維持していきたいと思います。
今日は早く寝よう。
私もたまに料理するんですよ。（娘のためのみ）
こんな感じのオムライス。ケチャップで絵を描こうかと思ったのですが、初回だったのでちょっと水っぽくてグチャッとなり断念しました。（笑）
でも、最近ちょっとフックラ出来るようになってきました！
